Vortrag: Gezielte Ernährung im Alter

Bereits ab dem 40. Altersjahr verändert sich der Stoffwechsel und dementsprechend die Ernährungsbedürfnisse jedes einzelnen Menschen. Erfahren Sie in diesem Austausch, welche Stoffwechsel-Veränderungen mit zunehmendem Alter entstehen und wie Sie mit gezielter, unkomplizierter aber bedarfsgerechter Ernährung dem altersbedingten Verlust der Muskelmasse vorbeugen. Es werden aktuelle Ernährungsempfehlungen sowie einfache Umsetzungsbeispiele für den Alltag besprochen und Unterlagen abgegeben. Es gibt die Möglichkeit Fragen zu stellen. In Zusammenarbeit mit der Gesundheitsförderung Uri.

Datum und Zeit

Dienstag
Ab 10. Mai 2022
14:00 - 15:30
2 Lektionen pro Tag
Anzahl Kurstage: 1

Ort

Gemeindesaal (Mittagstisch),
6463 Bürglen

Betreuung

Simone  Sigrist

Maximale Teilnehmerzahl

30

Kursnummer

UR-40001.22.028

Kosten

0.00 CHF
Die Gesundheitsförderung Uri lädt ein.

web.course.detail.signUpDeadline

30.04.2022
"Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."