Vortrag: Gezielte Ernährung im Alter

Bereits ab dem 40. Altersjahr verändert sich der Stoffwechsel und dementsprechend die Ernährungsbedürfnisse jedes einzelnen Menschen. Erfahren Sie in diesem Austausch mit einer wissenschaftlich fundiert ausgebildeten Ernährungsberaterin SVDE, welche Stoffwechsel-Veränderungen mit zunehmendem Alter entstehen und wie Sie mit gezielter, unkomplizierter aber bedarfsgerechter Ernährung dem altersbedingten Verlust der Muskelmasse vorbeugen. Es werden aktuelle Ernährungsempfehlungen sowie einfache Umsetzungsbeispiele für den Alltag besprochen und Unterlagen abgegeben. Gerne können Sie konkrete Fragen zum Thema bei Ihrer Anmeldung ergänzen oder im Anschluss an das Referat stellen. In Zusammenarbeit mit der Gesundheitsförderung Uri.

Datum und Zeit

Dienstag
09.11.2021
14:00 bis 15:30 Uhr
2 Lektionen pro Tag
1 Kurstage

Ort

Aula,
Aula, 6487 Göschenen

Betreuung

Simone  Sigrist

Maximale Teilnehmerzahl

30

Kursnummer

UR-40001.21.128

Kosten

0.00 CHF
Die Gesundheitsförderung Uri lädt ein.

Besonderes

Zertifikatspflicht: Bitte bringen Sie zu dieser Veranstaltung Ihr Covid-Zertifikat mit.

Mitbringen

Zertifikatspflicht: Bitte bringen Sie zu dieser Veranstaltung Ihr Covid-Zertifikat mit.

web.course.detail.signUpDeadline

02.11.2021