Bereits ab dem 40. Altersjahr verändert sich der Stoffwechsel und dementsprechend die Ernährungsbedürfnisse jedes einzelnen Menschen. Erfahren Sie in diesem Austausch mit einer wissenschaftlich fundiert ausgebildeten Ernährungsberaterin SVDE, welche Stoffwechsel-Veränderungen mit zunehmendem Alter entstehen und wie Sie mit gezielter, unkomplizierter aber bedarfsgerechter Ernährung dem altersbedingten Verlust der Muskelmasse vorbeugen. Es werden aktuelle Ernährungsempfehlungen sowie einfache Umsetzungsbeispiele für den Alltag besprochen und Unterlagen abgegeben. Gerne können Sie konkrete Fragen zum Thema bei Ihrer Anmeldung ergänzen oder im Anschluss an das Referat stellen. In Zusammenarbeit mit der Gesundheitsförderung Uri.
Zur Eindämmung des Coronavirus sind weiterhin alle gefordert, sich an die Hygiene- und Distanzregeln sowie an die Maskenpflicht zu halten, um sich selbst und andere vor einer Ansteckung zu schützen.
Covid-19-Impfung im Kanton Uri: Das Impfzentrum des Kantonsspitals Uri betreibt unter der Telefonnummer 041 875 50 70 eine Infoline, bei der interessierte Personen einen Impftermin vereinbaren können.
Folgende Angebote sind vorerst definitiv bis Ende Februar 2021 abgesagt:
- Sämtliche Bildungs- und Bewegungsangebote Indoor
- Möglicher Start ab März 2021 -> Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen
- Spaziertreff vom 22. Januar und 19. Februar 2021 ist abgesagt
Die Winter-Outdoorangebote Saison 2021 sind komplett abgesagt (keine Wiederaufnahme):
- Schneeschuhtouren
- Winterwanderungen
- Langlauftage
Wir sind für Sie da: Sie erreichen uns unter Telefon 041 870 42 12 oder per Mail: info@ur.prosenectute.ch Montag bis Freitag, 08.00 - 11.30 Uhr.
Weitere aktuelle Informationen erfahren Sie hier