Vortrag: Höhenangst

Ängste können sehr einschränkend sein. Wir versuchen sie zu unterdrücken, zu besiegen oder den angstauslösenden Situationen auszuweichen. Oft führt das zu noch mehr Angst. Wenn wir es wagen, die Angst als Teil des Lebens zu akzeptieren, genau hinschauen, hinhören und sie besser kennen zu lernen, entdecken wir sie neu als natürliches Warnsystem und Kraftquelle. Mit verschiedenen Techniken können wir lernen, wie wir trotz (Höhen)-Angst unsere Freiheit zurückgewinnen.

Datum und Zeit

Donnerstag
04.03.2021
09:00 bis 11:00 Uhr
2 Lektionen pro Tag
1 Kurstage

Ort

TriffAltdorf,
Dätwylerstrasse 15, 6460 Altdorf

Betreuung

Barbara  Hunkeler

Maximale Teilnehmerzahl

30

Kursnummer

UR 40001.21.024

Kosten

30.00 CHF